Hausgemachte Peelings: natürliche Rezepte für strahlende Haut
Peeling ist eine wichtige Behandlung, um die Haut gesund und strahlend zu halten. Es hilft, abgestorbene Zellen zu entfernen und die Durchblutung anzuregen, wodurch die Haut strahlender und glatter erscheint. Obwohl Sie fertige Peelings im Handel finden, gibt es auch natürliche Rezepte für selbstgemachte Peelings. Diese Rezepte sind einfach und kostengünstig und können mit Zutaten zubereitet werden, die Sie wahrscheinlich bereits in Ihrer Küche haben.
Honig-Zimt-Peeling
Honig und Zimt sind natürliche Inhaltsstoffe, die helfen können, Entzündungen zu reduzieren und die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Darüber hinaus ist Honig reich an Antioxidantien, die bei der Bekämpfung von Alterserscheinungen helfen können. Für dieses Peeling benötigen Sie:
- 1 Esslöffel Honig
- 1 Teelöffel Zimt
- 1 Esslöffel Olivenöl
Alle Zutaten in einer Schüssel vermischen, bis alles vollständig vermischt ist. Tragen Sie die Mischung auf Gesicht und Hals auf und massieren Sie sie einige Minuten lang sanft ein. Mit lauwarmem Wasser abspülen und die Haut mit einem weichen Handtuch trocknen.
Joghurt-Bananen-Peeling
Joghurt und Banane sind natürliche Zutaten, die reich an Vitaminen und Antioxidantien sind. Darüber hinaus sind sie sehr feuchtigkeitsspendend und können dazu beitragen, die Haut weicher und nährender zu machen. Für dieses Peeling benötigen Sie:
- 1/2 reife Banane
- 2 Esslöffel Naturjoghurt
- 1 Teelöffel Honig
Die Banane in einer Schüssel zerdrücken und Joghurt und Honig hinzufügen. Gut vermischen, bis die Masse glatt ist. Tragen Sie die Mischung auf Gesicht und Hals auf und massieren Sie sie einige Minuten lang sanft ein. Mit lauwarmem Wasser abspülen und die Haut mit einem weichen Handtuch trocknen.
Zucker- und Zitronenpeeling
Zucker und Zitrone sind zwei natürliche Inhaltsstoffe, die helfen können, die Haut zu peelen und sie strahlender zu machen. Zitrone ist reich an Vitamin C und Antioxidantien, die dazu beitragen können, das Auftreten dunkler Flecken zu reduzieren und die Haut vor UV-Schäden zu schützen. Für dieses Peeling benötigen Sie:
- 2 Esslöffel Zucker
- 1 Esslöffel Zitronensaft
- 1 Esslöffel Olivenöl
Alle Zutaten in einer Schüssel vermischen, bis alles vollständig vermischt ist. Tragen Sie die Mischung auf Gesicht und Hals auf und massieren Sie sie einige Minuten lang sanft ein. Mit lauwarmem Wasser abspülen und die Haut mit einem weichen Handtuch trocknen.
Schlussfolgerung
Selbstgemachte Peelings sind eine großartige Möglichkeit, Ihre Haut gesund und strahlend zu halten. Sie sind einfach zuzubereiten und können mit natürlichen Zutaten zubereitet werden, die Sie wahrscheinlich bereits in Ihrer Küche haben. Diese Rezepte können dazu beitragen, die Haut zu peelen und mit Feuchtigkeit zu versorgen, was dazu beitragen kann, das Auftreten dunkler Flecken zu reduzieren und die Haut vor UV-Schäden zu schützen. Verwenden Sie sie regelmäßig, um Ihre Haut strahlend und gesund zu halten.
